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건강상식

급성 설사가 자주 일어난다면? 급성 설사란 무엇인가? 설사는 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 흔한 질환이다. 잦은 배변, 느슨한 움직임, 위경련 등이 동반된다. 설사는 다양한 요인에 의해 유발될 수 있는데, 가장 흔한 것은 박테리아와 바이러스다. 설사를 유발할 수 있는 다른 요인으로는 항생제와 같은 특정 약물이 있다. 유당, 과당, 인공 감미 성분을 함유한 음료도 설사를 일으킬 수 있다. 설사의 증상은 2, 3일 만에 저절로 가라앉는다. 그러나 일주일 이상 지속될 경우 치료하지 않았을 때 설사하면 탈수증을 일으킬 수 있으므로 즉시 치료를 받아야 한다. 이것은 과민성 장 증후군, 염증성 장 질환, 심각한 바이러스 감염과 같은 특정 요인이 될 수 있는 급성 설사의 징후다. 급성 설사는 어린이들에게 흔하다. ..

건강상식

우엉뿌리 효능 및 부작용 우엉뿌리는 태곳적부터 소화불량, 당뇨병, 호르몬 불균형 등과 같은 문제를 치료하는 데 도움을 주는 약초로 전체론적 의학과 한의학에서 사용되었다. 우엉의 전체 식물은 매우 많은 성질을 가지고 있다. 우엉의 씨앗과 잎은 건조되고 우엉 기름을 추출하는데 사용될 수 있으며, 우엉의 잎과 줄기는 허브와 대체의학 분야에서도 상당히 유용하다. 일본인들은 심지어 이 식물을 음식에 사용하기도 하는 반면, 우엉차는 세계적으로 널리 알려져 있다. 우엉 우엉 뿌리는 길고 회색빛이 도는 흰색이다. 눈에 띄게 호소력이 없는 뿌리는 인체에 큰 혜택을 준다. 피와 피부의 주요 해독제 역할을 한다. 뿌리에 존재하는 피토케미컬도 모발에 본질적으로 도움이 되는 것으로 간주된다. 우엉의 큰 잎은 짙은 녹색에 우윳빛..

건강상식

바나나 효능 및 부작용에 대해서 바나나의 수용성 섬유는 에너지 수준을 향상시키고 체력을 유지하는데 도움을 준다. 그것은 또한 도움이 되는 박테리아를 만들어 소화에 도움을 주고 또한 속쓰림과 궤양을 치료한다. 방호 위벽이 두꺼워지면 염산이 위를 손상시킬 가능성을 줄이는 데 도움이 된다. 바나나에 비타민 B6가 풍부하면 헤모글로빈을 만들어 면역체계를 강화시킬 수 있다. 이것 외에도 세로토닌이 존재하여 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 하는 데도 도움이 된다. 추가로 바나나 껍질을 얼굴에 문지르는 것은 건선과 여드름과 같은 피부 상태를 조절하는 데 도움이 된다. 숙취도 치료하고 암이 생기는 것도 예방한다. 바나나는 다양한 종류의 초본류 꽃식물에서 생산되는 과일이다. 이 과일은 보통 단단하고 색깔과 크기가 다양하다..

건강상식

주기적 사지운동장애(PLMD)는 사람이 잠을 잘 때 다리를 자주 저는 질환의 일종이다. 만약 다리의 자극이 사람을 잠에서 깨게 한다면, 수면은 물론 방해될 것이다. 따라서 이 장애를 앓고 있는 사람도 불면증과 같은 수면 장애와 아침 동안의 졸림감정에 의해 영향을 받을 수 있다. 주기적인 사지 운동 장애에는 일차적인 것과 이차적인 것의 두 종류가 있다. 1차 PLMD 이면의 이유는 명확하지 않다. 아무도 그것이 왜 어떤 사람들에게 영향을 미치는지 알 수 없다. 그러나 의사들은 뇌에서 팔다리로 이동하는 신경의 일부 부정이 많은 사람들에게 이 문제를 일으킨다는 일반적인 생각이다. 2차 PLMD는 당뇨병, 철분결핍, 척수손상, 수면무호흡증과 같은 수면장애, 기면증(하루 종일 사람이 매우 졸린 상태), 신장장애,..